からだ整骨院｜産後の腰痛・骨盤の痛みの症状

産後の骨盤は出産により骨盤、骨盤周りの筋肉に大きなダメージを受けゆがんでしまうと考えられる方が多いと思います。ですが実は骨盤のゆがみは妊娠中のホルモンバランスや姿勢の崩れなどにより中期から後期にかけて少しずつできるものです。ゆがんでダメージを負ったままで産後のハードな育児、家事、お仕事をしなければならないため、負担を骨盤にかけてしまい更にゆがみが出てしまいます。半年以上かけて出来上がったゆがみの為、産後の骨盤は整えるのが難しく更に産後のホルモンの関係で、出産後2年以上立つと骨盤は閉じなくなるとも言われております。また骨盤のゆがみが出たまま生活を送ってしまうと、骨盤周辺を中心に腰痛や生理不順などのお身体の不調がでやすくなり、2年以上たつと改善が難しくなります。